Mind Yourself online Mindfulness en Meditatie training

239,00

De Mind Yourself online Mindfulness en Meditatie opleiding bestaat uit: 

  • Uitgebreid studie werkboek van 80 pagina’s met theorie, uitleg, opdrachten 21 praktische oefeningen en inspirerende quotes.  ( u ontvangt dit werkboek thuis)
  • 21 online Mindfulness en Meditatie luister lessen.
  • E- coaching door Merel Gerrits. (via skype, mail of telefoon) * (20 minuten durende sessie of telefoon gesprek)
  • Begeleidende Video’s van Merel Gerrits
  • Reminder mails

 

Beschrijving

De Mind Yourself online Mindfulness en Meditatie training bestaat uit:

  • Uitgebreid studie werkboek van 80 pagina’s met theorie, uitleg, opdrachten 21 praktische oefeningen en inspirerende quotes.  ( u ontvangt dit werkboek thuis)
  • 21 online Mindfulness en Meditatie luister lessen
  • E- coaching door Merel Gerrits. (via skype, mail of telefoon) * (20 minuten durende sessie of telefoon gesprek)
  • Begeleidende Video’s van Merel Gerrits

Andere suggesties…