Beschrijving
Mind Yourself online Mindfulness en Meditatie training Digitaal
De Mind Yourself online Mindfulness en Meditatie training bestaat uit:
- 21 online Mindfulness en Meditatie luister lessen.
- Uitgebreid Digitaal studie e-werkboek van 80 pagina’s met theorie, uitleg, opdrachten 21 praktische oefeningen en inspirerende quotes.* Je ontvangt bij de digitale versie het werkboek als pdf bestand. (dit bestand is lage printkwaliteit, 72 dpi).
- E-coaching door Merel Gerrits. (via skype, mail of telefoon) * (20 minuten durende sessie of telefoon gesprek)
- Begeleidende Video’s van Merel Gerrits
Recente reacties